Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2021
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50,7 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1635 kcal
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Fett: 76,43g | Eiw: 54,59g | Kohlh: 188,77g.
Frühstück: Alpro Soya Almond Dark Choco, Bio-time Havermout, Lijnzaad, Blauwe Bessen, Alpro Nature met Kokosnoot, Alpro Amandelmelk Ongezoet. Mittagessen: Olijfolie, Ei, Komkommer (met Schil), Tomaten, Colruyt Everyday Noordzeegarnalen. Abendessen: Olijfolie, Gember, Rode Uien, Focacciabrood, Peren, Pompoen. Snacks/Sonstiges: Côte d'Or Mignonnette Noir 70%. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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dicawisily's Gewichtsverlauf
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