|
Страшно такие цифры видеть. 😭
|
102,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 42,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1216 kcal
|
Fett: 37,76g | Eiw: 114,41g | Kohlh: 104,07g.
Frühstück: Evolution Food Изолят Соевого Белка, Ultimate Nutrition 100% Prostar Whey Protein, Пискаревский Молоко 2,5%, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Парижская Буренка Сырный Продукт, Mission Deli Пшеничные Лепешки. Mittagessen: Приготовленная Брокколи (без Жира), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Макфа Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Пискаревский Молоко 2,5%, Bio Max Биокефирный Продукт 1%. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ivanova-chakchir's Gewichtsverlauf
|