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Curioso como estando en 62,4kg esta semana me pruebo ropa del verano pasado que no me entraba la semana pasada con 61,1kg y ahora me queda perfecta...😂 ¡El cuerpo es una caja de sorpresas! También creo que cuando estamos en esos días del mes que nos hinchamos a tope, subimos en el peso pero no es una subida "real" sino transitoria. Así que la ropa me alerta de la realidad. Creo que mi verdadero objetivo no era tanto perder peso como no gastarme más dinero en ropa jajajaj así que objetivo conseguido👏👏👏
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62,4 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1230 kcal
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Fett: 27,28g | Eiw: 89,61g | Kohlh: 154,70g.
Frühstück: Café, Hacendado Panecillo Centeno, Hacendado Guacamole, Lomo Embuchado. Mittagessen: Lasaña de Carne, Hacendado Macedonia de Verduras. Abendessen: Hacendado Pisto de Verduras, Manzana Golden. Snacks/Sonstiges: MyProtein Impact Whey Protein, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, MyProtein Impact Whey Protein. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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 Kommentare
Felicidades guapa! Y si en esos días del mes estamos más hinchadas e incluso se puede pesar más por retenciones por mucho que bebas mucho agua 🤦🏻♀️ yo opino como tú jajaja quiero que me queden bien los pantalones de antes de engordar jajajaja con eso ya soy feliz
09 Jun 21 vom Mitglied: Silvia M.M
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Ya somos 3. No me compro nada de ropa desde antes de la pandemia. Y me negaba a comprarme más de la que tengo en el armario.
Es una de las razones de comer saludable, junto con cuidar mi salud y quitarme la inflamación que tenía 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
09 Jun 21 vom Mitglied: NutriBeli
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🤣 te pasa como a mí.. mira yo ahora estoy en 71,72 y me veo en el espejo y.. yo no me veo mal en sí. Pero lo que tú dices toda la ropa es de.. 68.. 69 🤣 y claro voy apretá 😖 y estoy más por eso de la ropa que tú dice que por verme mal la verdad
09 Jun 21 vom Mitglied: Elirapallo
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10 Jun 21 vom Mitglied: Estefaniafs37
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No sé de dónde eres, pero si hace calor por tu zona también influye, retención de líquidos, me lo contó una nutricionista, es un método de prevención del organismo ante una subida brusca de temperatura...
11 Jun 21 vom Mitglied: Kino_grx
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adytta_26's Gewichtsverlauf
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