|
Вчера ела очень сдержанно, чтобы вечером поесть тортик на ДР!) Результат не плохой: -200 гр)) Осталось отбить еще 200 гр и покорять новые вершины!)))
|
62,4 kg
Bisher verloren: 14,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1183 kcal
|
Fett: 56,88g | Eiw: 35,20g | Kohlh: 136,42g.
Frühstück: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Простоквашино Сметана 15%, Белый Хлеб. Mittagessen: Салат из Свеклы с Майонезом, Перекресток Голубцы с Мясом и Рисом, Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Сваренное Вкрутую Яйцо. Abendessen: Торт айсберг. Snacks/Sonstiges: Яблоко Желтое, Малина. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kifochka2007's Gewichtsverlauf
|