Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2021
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83,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 18,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1197 kcal
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Fett: 56,35g | Eiw: 83,49g | Kohlh: 94,68g.
Frühstück: Чеснок, Зеленый Лук, Сухари, Подсолнечное Масло, Помидоры, Творог. Mittagessen: Красные Вишни. Abendessen: Сухари. Snacks/Sonstiges: Листья Салата, Сыр Домашний, Огурец, Куриная Грудка Отварная, Barambo Barambo. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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