Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2021
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65,1 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1498 kcal
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Fett: 80,77g | Eiw: 110,25g | Kohlh: 79,27g.
Frühstück: Lindt Шоколад 78%, Кофе, Яйцо, Говядина Пастрами (Вяленая), Сыр Российский, Олейна Подсолнечное Масло. Mittagessen: Морковь по-Корейски, Помидоры Черри, Карусель Капуста Тушеная со Свининой. Abendessen: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Помидоры Черри. Snacks/Sonstiges: Winco Fat Free Творог. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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КристинаДавид's Gewichtsverlauf
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