Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2021
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88,9 kg
Bisher verloren: 26,1 kg.
Still to go: 18,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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420 kcal
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Fett: 13,65g | Eiw: 21,69g | Kohlh: 51,87g.
Mittagessen: AdeS Ades Original Zero, Banana Prata, Alca Foods All Fibrous. Abendessen: Qualitá Soja Torrada e Salgada. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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