Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2021
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97,1 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 40,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1367 kcal
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Fett: 61,16g | Eiw: 78,77g | Kohlh: 139,51g.
Frühstück: Сахар, Большая Чашка Цикорий, Укроп, Редис, Зимаречье Сыр Зимаревский, Кабачковая Икра, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Mittagessen: Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Горошница. Abendessen: Вареное Яйцо, Овсяные Отруби, Простоквашино Кефир 2,5%, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Sonstiges: Очищенные Семена Подсолнечника. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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багира61's Gewichtsverlauf
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