kifochka2007's Notizen, 10 Jun 21

Урааа!! Заметный отвес!! Вчера часов 7 без остановки занималась уборкой) Съела всего лишь 900 Ккал)) Результатом довольнааааа!)))))
62 kg Bisher verloren: 15 kg.    Still to go: 2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 Juni 2021:
1121 kcal Fett: 41,27g | Eiw: 23,19g | Kohlh: 171,26g.   Frühstück: Кофе с Сахаром, Milla Белый Сыр, Хлеб Бородинский. Mittagessen: Салат Овощной с Маслом, Компот Ягодный, Шолатка, Котлеты из булгура. Abendessen: Довга. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche



     
 

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kifochka2007's Gewichtsverlauf


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