Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2021
|
71,2 kg
Bisher verloren: 58,6 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1177 kcal
|
Fett: 44,74g | Eiw: 53,85g | Kohlh: 145,68g.
Frühstück: Mayonnaise, Korn Mühle Körnerbrötchen. Abendessen: Grafschafter Roggen Vollkorn Knäckebrot , Aldi Naturjoghurt, Zucchini. Snacks/Sonstiges: REWE Avocado, Ehrmann High Protein Pudding Vanilla, Orangen. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Jul-chen's Gewichtsverlauf
|