Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2014
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128,8 kg
Bisher verloren: 5,0 kg.
Still to go: 54,0 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1703 kcal
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Fett: 43,70g | Eiw: 121,34g | Kohlh: 227,71g.
Frühstück: Kinnikinnick Foods Tapioca Rice English Muffins, Parmesan Cheese (Grated), Scallions or Spring Onions, Milk (Whole Milk), Egg, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla, Coffee. Mittagessen: Heinz Tomato Ketchup, Mloaf Homemade - MrsRatfire. Abendessen: Kinnikinnick Foods Tapioca Rice English Muffins, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Sweet Red Peppers, The Biggest Loser Celery Sticks, Spanish Rice, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Snacks/Sonstiges: Taffy Sugar Free, Chobani Nonfat Peach Greek Yogurt (Container), Nonfat or Fat Free Mozzarella Cheese, Skinny Cow Low Fat Ice Cream Sandwiches - Chocolate. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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MrsRatfire's Gewichtsverlauf
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