Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2021
|
83,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
4501 kcal
|
Fett: 120,07g | Eiw: 222,41g | Kohlh: 606,55g.
Frühstück: More Nutrition Total Protein Fruity Crunchy, Myprotein Omega 3. Mittagessen: Kirschtomaten, K-Classic Gewürzgurken, Aldi Weißkrautsalat, Aldi Bio Gemüsepfanne Mediterrane Art. Abendessen: Äpfel, Edeka Raspel Schokolade Alpenvollmilch, Dr Oetker Protein Pudding Schoko, PB2 Powdered Peanut Butter (12g), Knorr Tomato al Gusto Tomaten-Bolognese, Thomy Hollandaise Laktosefrei, Kraft Miracle Whip So Leicht, Wasa Müsli Gourmet, Dulano Rohschinken Light, Gut & Günstig Tortilla Wraps, Thomy Curry Sauce. Snacks/Sonstiges: Banane, Chefkoch Cupcake, Gadeschi Amarettini, Crunchips Peperoni, Traditionelle Art Rosinenschnitten, Myprotein BCAA. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
19daniel88's Gewichtsverlauf
|