Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2021
|
88 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1443 kcal
|
Fett: 38,71g | Eiw: 108,41g | Kohlh: 169,95g.
Frühstück: Albicocche, Ciliegie, Pam Panorama Bastoncini di Crusca Semplici & Buoni, Banana. Mittagessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Asparagi, Coop Pollo Allo Spiedo. Abendessen: Olio Extra Vergine di Oliva, De Cecco Passata di Pomodoro, Barilla Spaghetti N.5. Snacks/Sonstiges: Prosciutto Crudo, Pane tipo Rosetta. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Matteo0177's Gewichtsverlauf
|