Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2021
|
57,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 57,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1006 kcal
|
Fett: 43,50g | Eiw: 116,05g | Kohlh: 39,76g.
Frühstück: Fit Parad Заменитель Сахара N7, ООО «ок.МОЛОКО» Творог Мягкий из Норм. Молока 5%, Arubio Миндальная Мука, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, ВкусВилл Белок Яичный, Русский Продукт Детский Геркулес, Черная Смородина, Delicato Кокосовое Масло, RIOBA Молоко 0,5%. Mittagessen: ООО «ок.МОЛОКО» Творог Мягкий из Норм. Молока 5%, Fit Parad Заменитель Сахара N7, Красный Октябрь Какао Порошок. Abendessen: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Домик в деревне Сметана 20%, ВкусВилл Филе Минтая. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Мятная Тыква Протеиновое Мороженое. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nutarasputina's Gewichtsverlauf
|