Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2021
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51,4 kg
Bisher verloren: 28,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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804 kcal
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Fett: 43,18g | Eiw: 54,27g | Kohlh: 52,36g.
Frühstück: Буженина, Сыр Российский, Сливочное Масло, Хлеб Черный, Жареное Яйцо. Mittagessen: Щи с Мясом. Abendessen: Дичь, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Сам-По Мороженое Пломбир Ванильный. mehr...
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1414 kcal
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Bewegung:
Laufen - 10 Km/h - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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bartimeun's Gewichtsverlauf
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