Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2021
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53,1 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1628 kcal
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Fett: 25,88g | Eiw: 101,42g | Kohlh: 237,66g.
Frühstück: Lidl Dessert Proteico Vaniglia, Crownfield Fiocchi D’Avena, Vemondo Soyo Bianco. Mittagessen: Riso Basmati, Pomodori Ciliegini, Petto di Pollo, Carne. Abendessen: Albume d'uovo, Certossa Gallette Mais. Snacks/Sonstiges: Mela, Prozis Olio di Cocco Biologico, Milbona Skyr, Crownfield Fiocchi d'avena, BPR Omega 3, Perugina Cacao Amaro. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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ana.sercer's Gewichtsverlauf
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