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1564 kcal
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Fett: 80,32g | Eiw: 69,93g | Kohlh: 146,82g.
Frühstück: Beatrice Whipping Cream (35%), Maple Syrup, Coffee, Lower Sodium Sliced Bacon, Egg. Mittagessen: So Nice Organic Unsweetened Almond Milk, Strawberries, Pineapple, Bananas. Abendessen: Dunn's Famous Montreal Smoked Meat, Pickles, Gouda Cheese , Potato. Snacks/Sonstiges: Peach, Kiwi Fruit, Beatrice Whipping Cream (35%), Maple Syrup, Coffee. mehr...
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2460 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 20 Minuten, Stehen - 7 Stunden, Ruhen - 8 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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