Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2021
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91,2 kg
Bisher verloren: 16,3 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1426 kcal
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Fett: 54,67g | Eiw: 84,47g | Kohlh: 157,81g.
Frühstück: Bacon (Cured, Microwaved, Cooked) , Fried Egg . Mittagessen: Kraft Original BBQ Sauce, Pork (Lean Only Eaten), Skinny Pop Popcorn. Abendessen: Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese, Back to Nature Sesame Seed Rice Thin Crackers, Earthbound Farm Organic Kale, Lemon, Parsnips , Path of Life Organic Chopped Kale. Snacks/Sonstiges: Sue Bee Honey, Kirkland Signature Whole Blueberries. mehr...
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Zunahme von 6,4 kg pro Woche
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