Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2021
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73,3 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1272 kcal
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Fett: 52,64g | Eiw: 58,13g | Kohlh: 138,71g.
Frühstück: Авокадо Авокадо, Aland Тунец в Масле для Салатов, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Mission Deli Тортилья, Большая Кружка Сливки 10%. Mittagessen: Котлета Куриная, Макароны Отварные. Abendessen: Котлета Куриная, Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Сметана , Orion Чокопай, Кетчуп, Оливковое Масло. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Djula_ko's Gewichtsverlauf
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