Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2021
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61,4 kg
Bisher verloren: 12,6 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1309 kcal
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Fett: 34,37g | Eiw: 125,80g | Kohlh: 128,64g.
Frühstück: Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Пангасиус, Гречка. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Морской Коктейль, Булгур. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Gono4ka's Gewichtsverlauf
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