Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2021
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76,9 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 23,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1315 kcal
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Fett: 71,31g | Eiw: 61,09g | Kohlh: 107,76g.
Frühstück: Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами и Кокосовым Молоком, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кофе, Хайнц Кетчуп Томатный, Лента Багет Французский, Жареное Яйцо без Жира. Mittagessen: Кофе, Oreo Печенье, Лента Багет Французский, Свинина Тушеная, Гречка Отварная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Abendessen: Ржаной Хлеб, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кофе, Лента Багет Французский. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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kazinka2013's Gewichtsverlauf
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