Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2021
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56 kg
Bisher verloren: 17 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2083 kcal
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Fett: 68,36g | Eiw: 127,14g | Kohlh: 249,96g.
Frühstück: Простоквашино Творог 0,2%, Свежее Завтра Молоко 2,5%, Морковь, Life Protein Протеиновый Коктейль, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Груша, Авокадо. Mittagessen: Starbucks Брауни, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Теремок Морс Клюквенный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Котлеты из Куриной Грудки, Картофель Отварной. Abendessen: Клубника, Простоквашино Творог 0,2%, Капуста Белокочанная, Яйцо, Волжанин Белок. mehr...
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Zunahme von 7,7 kg pro Woche
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Елена_Ч's Gewichtsverlauf
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