Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2021
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127,5 kg
Bisher verloren: 23,5 kg.
Still to go: 54 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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449 kcal
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Fett: 15,75g | Eiw: 64,81g | Kohlh: 4,92g.
Frühstück: Оливковое Масло, Вареное Яйцо, Яичный Белок. Snacks/Sonstiges: Dymatize Протеин (33г). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Stan174's Gewichtsverlauf
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