Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2021
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67,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1700 kcal
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Fett: 36,14g | Eiw: 141,57g | Kohlh: 201,23g.
Frühstück: Esselunga Equilibrio Yogurt Bianco Parzialmente Scremato, Life Mandorle Sgusciate. Mittagessen: Insalata Mista Verde, La Delizia Polenta, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Carote Bollite, Olio Extra Vergine di Oliva. Abendessen: Hsn Farina di Avena, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato. Snacks/Sonstiges: Fragole, Myprotein Impact Whey Isolate Caramello Salato, HSN Farina di Riso. mehr...
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konstantes Gewicht
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Alexioluca's Gewichtsverlauf
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