Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2021
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60 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1759 kcal
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Fett: 46,93g | Eiw: 125,18g | Kohlh: 115,06g.
Frühstück: Harry Vollkornbrot , Gekochtes Ei. Mittagessen: Vier Diamanten Thunfisch Pikant, Harry Vollkornbrot . Abendessen: Harry Vollkornbrot , Gekochtes Ei, Edeka Thunfischfilets In Eigenem Saft . Snacks/Sonstiges: Krombacher Pils, Früh Kölsch. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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venetian0503's Gewichtsverlauf
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