Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2021
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95,3 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 27,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1702 kcal
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Fett: 80,52g | Eiw: 48,25g | Kohlh: 211,82g.
Frühstück: Beef Empanadas, Chicken Empanadas. Mittagessen: Tillamook Sharp Cheddar Cheese, Rosarita Refried Beans, Golden Corral White Rice. Abendessen: Lotus Foods Organic Millet & Brown Rice Ramen, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains Light, Sweet Cherries , Nectarines , Del Monte Avocado. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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Peg Can's Gewichtsverlauf
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