Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2021
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61,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3044 kcal
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Fett: 118,28g | Eiw: 108,76g | Kohlh: 378,92g.
Frühstück: Hellmann's Mayonesa Supreme Light, Huevo Cocido, Clara de Huevo, Hallulla. Mittagessen: Subway Pollo Apanado, Arcor Alfajor Bon o Bon. Abendessen: Nestlé Negrita, Marinela Gansito, Arcor Galletas Bon o Bon, Pescado al Horno o Hervido. Snacks/Sonstiges: Dunkin Donuts Smile de Manjar, Dunkin Donuts Boston Cream Donut, Bistec de Res, Heinz Tomato Ketchup, Tomates, Palta, Hallulla. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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