Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2021
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97,5 kg
Bisher verloren: 10,0 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2894 kcal
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Fett: 55,71g | Eiw: 221,81g | Kohlh: 358,14g.
Frühstück: Fairlife Fat Free Ultra-Filtered Milk, Dave's Killer Bread Cinnamon Raisin Remix Bagel, Horizon Organic Fat Free Milk with DHA Omega-3. Abendessen: Jimmy John's #12 Beach Club (No Mayo). mehr...
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Verlust von 4,8 kg pro Woche
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