Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2021
|
86,6 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1442 kcal
|
Fett: 47,80g | Eiw: 62,68g | Kohlh: 190,09g.
Frühstück: Мёд. Mittagessen: Вареники с Картошкой, Молоко, FIT-Rx 100% Whey. Snacks/Sonstiges: Мороженое. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Илья1083's Gewichtsverlauf
|