iLoveRice's Notizen, 12 Jun 21

Nasi kuning + ayam kampung ungkep terus di grill pake olive oil di teflon

Diätkalender ansehen, 12 Juni 2021:
1643 kcal Fett: 57,63g | Eiw: 97,27g | Kohlh: 193,84g.   Frühstück: Pepaya, Sambal Goreng Kentang, Minyak Zaitun Ekstra Virgin, Nasi Kuning, Telur Dadar, Pakcoy, Mentimun (Kupas), Terung Dimasak, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Mittagessen: Telur Dadar, Ikan Cakalang, Semur Telur, Salad Selada Wortel Bombai, Kem Chicks Sayur Toge, Wortel Dimasak, Jagung Rebus, Nasi Kuning, Nasi Putih. Abendessen: Kentang Rebus, Sinti Bumbu Pecel, Telur Rebus, Tahu Goreng, Emping Melinjo, Mentimun (Kupas), Selada Daun Hijau. Snacks/Sonstiges: Cake Coklat Tepung Mokaf Kukus, Buah Pir, Bakpia, Oreo Oreo Original. mehr...



     
 

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