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Lunch, 460 kcal
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1330 kcal
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Fett: 42,64g | Eiw: 55,31g | Kohlh: 194,92g.
Frühstück: Kin Bulgarian Style Yogurt Original, Ubi Ungu Rebus, Buah Naga, Pisang. Mittagessen: Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Tempe Goreng, Tahu Goreng, Nasi Putih, Wortel Dimasak, Sambal Goreng. Abendessen: Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Tempe Goreng, Tahu Goreng, Nasi Putih, Sambal Goreng. Snacks/Sonstiges: Jeruk, Fitbar Fitbar Choco Delight, Gula Pasir, Good Day Vanilla Latte. mehr...
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1990 kcal
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Bewegung:
Stehen - 3 Stunden, Kochen - 1 Stunde, Abwaschen - 30 Minuten, Ruhen - 11 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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febjsiahaan's Gewichtsverlauf
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