Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2014
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57,8 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1383 kcal
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Fett: 52,79g | Eiw: 75,95g | Kohlh: 156,36g.
Frühstück: Arla Lättmjölk, Havregrynsgröt. Mittagessen: Banan, Keso Mellanmål. Abendessen: Orkla Foods Norge Makrill i Tomatsås, Stabbur, Kokt Ägg, Tomater. Snacks/Sonstiges: Impolin AB Modifast Dryck Choklad, Gala Äpplen, Blandvetebröd, Wasa Havreknäcke, Kaffe med Mjölk. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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tingla67's Gewichtsverlauf
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