Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2021
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65,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1120 kcal
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Fett: 40,56g | Eiw: 56,59g | Kohlh: 139,67g.
Frühstück: Aguacate, Huevo, Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas. Mittagessen: Piña, Crema de Leche, Pepino (Pelado), Arrachera, Tortillas de Maíz, Cebollas. Abendessen: Knorr Sopa de Fideos. Snacks/Sonstiges: Fresas, Palomitas de Maíz, Uva. mehr...
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1879 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 35 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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AbigailAlonzoB's Gewichtsverlauf
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