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naja Kleinvieh macht auch Mist 😅
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71 kg
Bisher verloren: 58,8 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1252 kcal
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Fett: 51,73g | Eiw: 73,77g | Kohlh: 133,85g.
Mittagessen: Aldi Datteltomaten, Dennree Leinsaat Geschrotet , Naturjoghurt (Vollmilch), Kohlrabi. Abendessen: Milbona Butterkäse, Grafschafter Roggen Vollkorn-Knäckebrot (9,3g), Gekochtes Ei, Mangos, Naturjoghurt (Vollmilch). Snacks/Sonstiges: Kirschtomaten. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Jul-chen's Gewichtsverlauf
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