Järkyttävä turvotus. Tekis mieli tökätä neula mahaan ja kattoo tuleeks sieltä ilmaa pois🎈menkat ja eilinen suolainen ruoka tekee tehtävänsä. Ei se mitään. Eilen piti olla mun lenkkipäivä, mut se siirtyikin tälle päivälle. Mikä on ehkä parempikin, kun on vähän viileämpää kuin eilen😊 hyvää sunnuntaita kaikille! 🌞
|
94 kg
Bisher verloren: 22,6 kg.
Still to go: 24 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1510 kcal
|
Fett: 62,65g | Eiw: 72,10g | Kohlh: 166,94g.
Frühstück: Paprika (Punainen), Lidl Kermajuusto, Kartanon Maksamakkara, Ruisleipä, Pakkasmarja Mustikka, Vadelmat, Myllyn Paras Kaurapuuro. Mittagessen: Banaanit. Abendessen: Vitasia Sweet Chili Sauce, Rainbow Yrtti Salaattijuustokuutiot Öljyssä, Punasipuli, Kurkku, Paprika (Punainen), Pirkka Salaattisekoitus, Herneet, Grillimaisteri Hehkuva Hedelmäinen Chili. Snacks/Sonstiges: Candy Floss Hattara, Estrella Linssisipsi Ranch, Milbona Salad Cheese Cubes in Oil with Herbs, Snack Day Taco Sauce, Santa Maria Tortilla Original, Pohjolan Meijeri Creme Fraiche, Deli Corner Frisee Salaattisekoitus, Rainbow Miniluumutomaatti, Kurkku, Lidl Kermajuusto, Paprika (Punainen). mehr...
|
|
2604 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 23 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 37 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
Kommentare
Kuin myös täällä 😂 Sama paino, samat fiilikset, tosin saattaa tulla mulle vielä kilo, parikin lisää 🙄
Sua on kiva seurata, pysyy motivaatio kohdillaan kun niin samoissa mennään, yritän pysyä perässä 😆♥️
14 Jun 21 vom Mitglied: * Kat *
|
Joo samoissa mennään koko ajan😄🥰 onneks tää turvotus varmaan helpottaa jo parin päivän päästä viimeistään😬
14 Jun 21 vom Mitglied: böbble
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|