zmbrella13's Notizen, 13 Jun 21

2021-06-13 저녁식사
반찬들은 따로 무게 안재서 잘 모름.

Diätkalender ansehen, 13 Juni 2021:
1135 kcal Fett: 90,00g | Eiw: 59,46g | Kohlh: 23,71g.   Frühstück: 삶은 계란. Abendessen: 들기름, 케일, 무김치, 갓김치, 명이나물, 쇠고기 갈비 (작은 끝부위, 지방 0.3센치), 쇠고기 채끝 (지방 0.5센치). mehr...
1944 kcal Bewegung: Ruhen - 19 Stunden, Schlafen - 5 Stunden. mehr...

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