Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2021
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54 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1156 kcal
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Fett: 50,30g | Eiw: 35,06g | Kohlh: 142,63g.
Frühstück: Hochland Творожный Сыр Сливочный , Батон Нарезной, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Салат Овощной, Куриные Котлеты. Abendessen: Красное Яблоко. Snacks/Sonstiges: Круассан, Чай с Молоком, Кофе с Молоком и Сахаром. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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aklima_on's Gewichtsverlauf
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