Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2021
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79 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2223 kcal
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Fett: 161,00g | Eiw: 130,38g | Kohlh: 59,09g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Gut & Günstig Thunfischfilets in Sonnenblumenöl, Saupiquet Thunfisch in Olivenöl, Thunfisch in Öl (Konserviert), Baktat Sonnenblumenkerne Geröstet & Gesalzen, Aubergine, Zucchini, Bravo Pistazien Geröstet und Gesalzen, Avocado, Ja! Natürliches Mineralwasser Still. mehr...
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2443 kcal
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Bewegung:
Laufen - 13 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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alex@)%'s Gewichtsverlauf
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