Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2021
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52,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1832 kcal
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Fett: 70,29g | Eiw: 106,31g | Kohlh: 192,72g.
Frühstück: Kerupuk Putih, My Roti Roti Isi Cokelat. Mittagessen: Sambal Goreng, Ikan Gabus, Nasi Putih. Abendessen: Dada Ayam, So Nice Sosis Ayam. Snacks/Sonstiges: Martabak Manis, Rujak Buah. mehr...
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1566 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 14 Stunden und 20 Minuten, Gesang - 1 Stunde. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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EMMA RIMA's Gewichtsverlauf
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