Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2021
|
71,6 kg
Bisher verloren: 20,4 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1131 kcal
|
Fett: 47,24g | Eiw: 52,57g | Kohlh: 123,88g.
Frühstück: Liebendorf Сыр Маасдам, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Zinus Кокосовое Молоко, Дубки Ветчина Деликатесная из Свинины, President Сыр-Мусс Творожный Сливочный, Смак Бриошь Молочная, Котлета Творог Клубника Абрикос. Mittagessen: Ашан Морковь по-Корейски, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Лук, Heinz Кетчуп с Карри, Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Стародворье Сосиски Ганноверские, Магнит Булочка для Хот-Дога. Abendessen: Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Ашан Морковь по-Корейски, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Лук, Heinz Кетчуп с Карри, Стародворье Сосиски Ганноверские, Магнит Булочка для Хот-Дога. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Авентра's Gewichtsverlauf
|