Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2021
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146,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 66,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1287 kcal
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Fett: 51,32g | Eiw: 87,89g | Kohlh: 119,14g.
Frühstück: Цикорий с Молоком, Сваренное Вкрутую Яйцо, Агрокомплекс Сыр Российский Молодой 50%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Mittagessen: Борщ с Курицей. Abendessen: Ашан Хлеб с Семенами Подсолнечника, Моя Цена Пряники, Новая Деревня Молоко 2,5%, Яблоко Зеленое. Snacks/Sonstiges: Семена Льна, Коровка из Кореновки Кефир 1%, Молочная Легенда Творог Обезжиренный. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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светлана0726's Gewichtsverlauf
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