Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2021
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68,4 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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374 kcal
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Fett: 13,05g | Eiw: 35,11g | Kohlh: 31,07g.
Frühstück: Organic Simple Plant Peanut Butter Cup Protein Powder, Hemp Original Unsweetened, Naked PB, Organic Greek Whole Milk Yogurt Plain, Chia Seeds, Organic Whole Grain Extra Thick Rolled Oats, Kale, Coffee. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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Rehab Rockstar's Gewichtsverlauf
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