Back on the wagon. Trying again
123,6 kg Bisher verloren: 12,4 kg.    Still to go: 23,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 Juni 2021:
729 kcal Fett: 29,85g | Eiw: 56,37g | Kohlh: 59,41g.   Frühstück: Weet-Bix Weet-Bix, Woolworths Low Fat Milk. Mittagessen: White Bread , Scrambled Egg . Abendessen: Green String Beans, Carrots , Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Yum Yum Smooth Peanut Butter, Bakers Crackerbread Rye Toast. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche

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Kommentare 
Same here. One meal at a time 
15 Jun 21 vom Mitglied: CB2.0

     
 

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rita@69's Gewichtsverlauf


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