Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2014
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99,1 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 34,1 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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516 kcal
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Fett: 9,90g | Eiw: 30,38g | Kohlh: 75,67g.
Frühstück: Chá (Infusão), Gold Adoçante Dietético em Pó, Café, Elegê Leite Desnatado, Qualy Qualy Light, Pão Francês. Mittagessen: Linea Shake Zero, Elegê Leite Desnatado. mehr...
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2830 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 8 Stunden, Schreibtischarbeit - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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alinemultek's Gewichtsverlauf
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