Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2021
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44,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1034 kcal
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Fett: 32,07g | Eiw: 66,31g | Kohlh: 121,75g.
Frühstück: Campina Греческий Йогурт 5%, Творог 9%, Клубника. Mittagessen: Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Клубника, Ашан Сухари из Хлеба, Суп-Лапша с Говядиной. Snacks/Sonstiges: Американо, Coffee Like Фраппучино, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Яблоко Зеленое. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Гузель2107's Gewichtsverlauf
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