Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2021
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71,9 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 16,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1026 kcal
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Fett: 9,16g | Eiw: 59,24g | Kohlh: 186,45g.
Frühstück: Магнит Банан, Агуша Творожок Засыпайка, Иван Поддубный Творог Обезжиренный. Mittagessen: Protein Rex L-Carnitine, Клубника, Клубника. Abendessen: Магнит Банан, Иван Поддубный Творог Обезжиренный. Snacks/Sonstiges: Черешня, Черешня. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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IrinaKaa's Gewichtsverlauf
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