Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2021
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61,1 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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687 kcal
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Fett: 21,33g | Eiw: 45,56g | Kohlh: 79,95g.
Frühstück: Piraquê Biscoito Salgado Água e Sal, Itambé Leite em Pó Desnatado, Nescau Achocolatado em Pó. Mittagessen: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Atum, Repolho, Quiabo, Abóbora. Abendessen: Italac Creme de Leite, Itambé Manteiga Extra com Sal, União Açúcar Demerara, Ovo, Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada. Snacks/Sonstiges: La Violetera Uva Passa Escura. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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99Drika's Gewichtsverlauf
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