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Havuçlu-körili tavuk sote Kepekli makarna Turşu+yoğurt+sade soda ~ Spor sonrası öğünüm 💪🏻
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1198 kcal
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Fett: 33,80g | Eiw: 106,15g | Kohlh: 113,90g.
Frühstück: Yayla Haşlanmış Mısır, Pınar Protein Kakaolu Süt. Abendessen: Nuh Ankara Kepekli Makarna, Banvit Tavuk Pirzola. mehr...
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3056 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 40 Minuten, Cardio - 50 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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TunalıKdr's Gewichtsverlauf
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