Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2014
|
130,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 52,9 kg.
Diät befolgt: 100%.
|
|
1124 kcal
|
Fett: 47,53g | Eiw: 67,00g | Kohlh: 104,46g.
Frühstück: Cappuccino senza Zucchero. Mittagessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Spaghettini N.3. Abendessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Pagnan Carciofi Fondi Congelati, Petto di Pollo Crudo. Snacks/Sonstiges: Banana Banana (Pesata con la Buccia). mehr...
|
|
3532 kcal
|
Bewegung:
Hausarbeit - 1 Stunde, Auto Fahren - 1 Stunde und 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Alias Min's Gewichtsverlauf
|