Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2021
|
46,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1660 kcal
|
Fett: 73,43g | Eiw: 94,54g | Kohlh: 163,19g.
Frühstück: Ulker Halley, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Абрикос, Шоколадная Гранола, Real Will Арахисовая Паста Кремовая, Манго, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. Mittagessen: Real Will Арахисовая Паста Кремовая, Магнит Банан, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Манго, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Стебель бамбука Соевый Соус Классик, Sen Soy Соевый Соус Терияки, Шпинат, Mayumi Нори, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Хохланд Творожный Сыр, Авача Форель Слабосоленая, Правильное Решение Рис "Акмаржан" для Плова. Abendessen: Реж Хлеб Хлеб Чусовской, Heinz Кетчуп, Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Морковь, Сладкий Красный Перец, Шашлык из Свинины. Snacks/Sonstiges: Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alinaaa_fx's Gewichtsverlauf
|